Blog

  • P200 Wage Hike iminungkahi matapos ang pagpupulong ng Kamara at mga Manggagawa

    Nangako si Speaker Martin Romualdez noong Miyerkules, Enero 29, na pabilisin ng Kamara ang deliberasyon ng panukalang P200 na dagdag sa arawang minimum wage, na may layuning makamit ang balanse sa pagitan ng mga pangangailangan ng mga manggagawa at interes ng mga employer.

    Ang pahayag ni Romualdez ay ipinahayag matapos ang isang pagpupulong noong Martes ng gabi kasama si Deputy Speaker Democrito Raymond Mendoza at Assistant Majority Leader Jude Acidre sa mga lider ng labor sector sa Kamara, kung saan tinalakay ang mga suhestiyon at pangangailangan ukol sa hiling na legislated wage hike.

    Ayon kay Romualdez, tinitingnan ng Kamara ang P200 na dagdag sa arawang sahod upang magbigay ng kaginhawaan sa mga manggagawa, ngunit tinitiyak din nila ang pagsuporta sa mga micro, small, at medium enterprises (MSMEs) na makakaapekto ng malaki sa anomang hakbang na gagawin upang itaas ang sahod ng mga manggagawa.

    “Ang hakbang na ito ay isang kritikal na pag-papasiya tungo sa makatarungang paglago at pagtugon sa mga agad na hamon na kinakaharap ng mga pamilyang Pilipino,” pahayag ni Romualdez. Ayon sa kanya, ang pansamantalang solusyon na ito ay makakatulong upang matugunan ang lumalalang mga gastusin dulot ng mga pagtaas sa presyo ng mga pangunahing bilihin at serbisyo sa bansa.

    Pataas na Presyo ng Bilihin at Pagtaas ng Inflation

    Binanggit ni Romualdez ang patuloy na pagtaas ng inflation rate na umabot sa 2.9 porsyento noong Disyembre 2024, mas mataas kumpara sa 2.5 porsyento noong Nobyembre 2024. Ang mataas na inflation ay dulot ng pagtaas ng presyo ng mga bahay, enerhiya, at iba pang mahahalagang bilihin.

    “Sa mga pagtaas ng presyo ng mga bilihin, kailangan natin ng mabilis na hakbang upang matulungan ang ating mga manggagawa,” dagdag ni Romualdez. Ayon sa kanya, ang mga pondo mula sa wage hike ay makakatulong sa pagpapalakas ng konsumerismo at ekonomiya, pati na rin sa pagpapalago ng lokal na negosyo sa bansa.

    Pagtutok sa mga MSMEs at Positibong Epekto ng Wage Hike

    Inilabas din ni Romualdez ang kaniyang pananaw na isang makatarungan at maayos na pagtaas ng sahod ay hindi lamang makikinabang ang mga manggagawa, kundi magdudulot din ng mga positibong epekto sa mas malawak na ekonomiya ng bansa. Ayon sa kanya, ang dagdag na sahod ay makakatulong upang mapalakas ang paggasta ng mga pook, magbigay ng stimulus sa lokal na ekonomiya, at magsanhi ng pangmatagalang paglago.

    “Ito ay isang pamumuhunan sa ating kolektibong hinaharap. Hindi lamang ito agarang solusyon upang matulungan ang mga manggagawa laban sa inflation, kundi isa ring hakbang upang mapabuti ang kalagayan ng mga pamilyang Pilipino at makamit ang tunay na inclusive growth,” sinabi ni Romualdez.

    Mga Posisyon ng mga Manggagawa at Employers

    Tinutulan naman ng mga mambabatas mula sa Makabayan bloc ang P200 na iminungkahing wage hike, at itinuturing nilang hindi ito sapat. Ang kanilang panukala ay ang P750 na across-the-board na salary increase sa sektor ng pribadong trabaho, upang matugunan ang pangangailangan ng mga manggagawa para sa family living wage. Ayon kay Assistant Minority Leader Arlene Brosas, isang hakbang na patungo sa tamang direksyon ang anumang ugnayan ukol sa pagtaas ng sahod.

    Samantala, tinutulan naman ng Employers Confederation of the Philippines (Ecop) ang iminungkahing P200 wage hike, na sinasabing magiging sanhi ito ng karagdagang inflation at magpapahina sa kumpiyansa ng mga mamumuhunan sa bansa. Ayon kay Sergio Ortiz-Luis Jr., presidente ng Ecop, mas mainam na ang mga wage board na ang magtakda ng mga tamang hakbang hinggil sa wage increase, dahil mas makatarungan at mas balanseng paraan ito para sa lahat ng sektor.

    Kahalagahan ng Pagtaas ng Sahod para sa mga Pamilyang Pilipino

    Nanindigan ang mga lider ng labor sector na ang pinakaimportanteng isyu ngayon ay ang mabilis na pagtaas ng cost-of-living na nararanasan ng mga pamilyang Pilipino, pati na rin ang mataas na presyo ng langis, bigas, kuryente, at mga paminsang pagtaas sa pamasahe. Ayon sa mga manggagawa, ang huling legislatibong pagtaas ng sahod ay nangyari pa noong 1989, at sa ngayon ay higit na pangangailangan na para sa isang makatarungang hakbang upang matugunan ang kasalukuyang krisis na dulot ng mataas na presyo.

    Sa isang pahayag mula sa Trade Union Congress of the Philippines, Federation of Free Workers, at Sentro ng mga Nagkakaisa at Progresibong Manggagawa, ipinaliwanag nila na positibong tumugon si Romualdez sa kanilang panawagan at ipinahayag ang suporta at pagtutok sa pagpapasa ng panukala ukol sa wage hike.

    “Isang mahalagang hakbang ito para sa mga manggagawa at sa buong bansa, at kami ay umaasa na magiging positibo ang susunod na mga hakbang,” sabi nila.

    Patuloy na makikipagtulungan ang mga lider ng labor sector sa mga kasamahan nila sa Kamara upang mapabilis ang mga hakbang na magpapataas ng sahod at magbigay ng proteksyon sa kapakanan ng mga manggagawa sa bansa.

  • Rally sa Edsa binatikos ang kawalang-aksyon sa impeachment ni VP Sara Duterte

    Sinisisi ng mga grupo na nagtutulak ng impeachment laban kay Pangalawang Pangulo Sara Duterte ang Kapulungan ng mga Kinatawan at si Pangulong Ferdinand Marcos Jr. sa pagkaantala ng hakbang upang tanggalin siya sa puwesto dahil sa mga akusasyong lumabag siya sa Konstitusyon.

    Si Akbayan Rep. Perci Cendaña, na nagsulong ng isa sa tatlong impeachment complaints laban kay Duterte, ay tinawag na “kaduwagan” ang ginagawa ng liderato ng Kamara sa tila pagpapabayaan sa mga reklamo.

    “Dumating na ang oras upang kumilos nang may paninindigan at tuluyang i-impeach ang pangalawang pangulo,” sinabi ni Cendaña sa harap ng 10,000 katao na nagtipon sa Edsa Shrine sa isang rally para sa pagpapatalsik kay Duterte. “Habang nananatili siya sa kapangyarihan, hinahayaan nating mamayani ang korapsyon sa ating gobyerno.”

    Ipinahayag ni Cendaña ang kanyang pagkadismaya sa hindi pag-aksyon ng Kamara sa mga impeachment complaints. Ang unang reklamong kanyang inendorso ay inihain noong Disyembre 2, 2024.

    “Ano na ang petsa ngayon?” aniya. “Halos tapos na ang Enero ngunit wala pa ring kilos ang Kongreso sa mga reklamo. Hahayaan na lang ba nitong matakot at matalo sa harap ni Sara at ng kanyang mga chichiryang palusot?”

    Nanawagan siya sa mga kapwa mambabatas na unahin ang “ating moral at pambansang obligasyon, hindi ang ating pangamba sa nalalapit na halalan,” aniya, na tumutukoy sa midterm elections sa Mayo.

  • Mamamahayag: Mata ng Bayan

    Ang pagiging mamamahayag sa makabagong panahon ay hindi na kasing-simple ng dati. Sa halip na mag-report lamang sa mga pahayagan, radyo, at telebisyon, ang mga mamamahayag ngayon ay nahaharap sa mas maraming hamon at responsibilidad. Sa panahon ng digital at social media, hindi lang sila nag-uulat, kundi gumagawa rin ng mga kwento, nag-aanyo ng mga video, at nagsusuri ng mga isyu sa online platforms. Kasama ng mga teknolohiyang ito ay ang presyon ng tamang impormasyon, upang maiwasan ang misinformation at fake news na madaling kumalat.

    Ang kanilang papel bilang “Watchdog” ng tamang impormasyon ay nagsilbing mahalagang bahagi ng kanilang trabaho. Sa kabila ng mga pagsubok ng mabilis na pagkalat ng balita sa internet, ang mga mamamahayag ay may responsibilidad na tiyakin ang kredibilidad ng mga isyung kanilang ibinabalita. Ang fact-checking, pagsusuri ng mga source, at tamang pagkolekta ng impormasyon ay hindi na lang optional, kundi isang kinakailangang hakbang upang mapanatili ang integridad ng kanilang trabaho.

    Sa digital age, hindi lamang ang mga mamamahayag ay umaasa sa mga tradisyunal na gamit upang mag-report; sila rin ay nagtatrabaho gamit ang mga makabagong kagamitan tulad ng smartphones, laptops, at iba pang digital tools. Ang kanilang kakayahan na maghatid ng mabilisang pagbatid sa mga pangyayari—mula sa mga natural na kalamidad hanggang sa mga protesta—ay isang patunay ng mabilis at makatarungang pamamahagi ng impormasyon. Ang bilis at kahusayan sa pag-uulat ang nagiging susi upang mapanatili ang koneksyon ng mga tao sa mga kaganapan sa kanilang paligid.

    Ngunit hindi lahat ng aspeto ng pagiging mamamahayag ay puno ng teknikal na hamon. Kasama rin sa kanilang mga tungkulin ang pagiging tagapagtanggol ng kalayaan sa pamamahayag. Sa mga pagkakataong may mga pagbabanta, mga kaso ng libel, at censorship, ang mga mamamahayag ay patuloy na nagsisilbing mga tagapagtanggol ng karapatan ng bawat isa na makaalam ng katotohanan. Ang responsibilidad ng mga mamamahayag ay hindi natatapos sa pag-uulat lamang, kundi pati na rin sa pagtatanggol sa kalayaan ng bawat isa na makapagpahayag ng opinyon at magkaroon ng tamang impormasyon.

    Sa kabila ng mga hamon, ang mga mamamahayag ay patuloy na nagsisilbing gabay at boses ng mamamayan. Sila ang nagbabalita ng mga kwento ng ordinaryong tao, nagsusulong ng mga isyu ng lipunan, at nagsisilibing liwanag sa mga madilim na sulok ng ating bansa. Ang kanilang trabaho ay patuloy na nagbibigay ng daan sa mga pagbabago at mas makatarungang pamumuhay, kaya’t hindi matatawaran ang kanilang kahalagahan sa bawat aspeto ng ating buhay.

    Sa huli, ang mga mamamahayag ay patuloy na magbibigay sa atin ng isang mas malinaw na pananaw sa ating mundo. Ang kanilang dedikasyon at sakripisyo ay nagsisilbing gabay sa ating pang-araw-araw na buhay, at sa bawat balita na kanilang ibinabalita, nagpapakita sila ng malasakit sa bansa. Sa makabagong panahon, ang mga mamamahayag ay patuloy na magiging mahalagang bahagi ng ating lipunan—sila ang nagbibigay buhay at pag-asa sa ating boses bilang isang bayan.

    “Ang pagiging mamamahayag ay hindi lang trabaho; ito’y misyon na magbigay ng tama at tapat na impormasyon sa publiko.”

  • Inside Out: Valentine’s Day Pinoy Version

    Valentine’s Day—ang araw ng mga puso! Isa itong espesyal na araw para sa mga magkasintahan, magkaibigan, at kahit na mga “single” (yes, tayong lahat!). Pero paano kung ang mga kilig, saya, at drama ng araw ng mga puso ay may Pinoy version ng mga emosyon mula sa pelikulang Inside Out? Ano kaya ang mga emosyon ng mga Pilipino sa isang “Pinoy Valentine’s Day”? Halina’t tuklasin ang mga nakakatuwang, nakakakilig, at medyo OA na emosyon ng bawat Filipino sa araw na ito! 

    Silos 

    Aminin na natin, sino ba ang hindi nagseselos kapag si crush ay may kasama pang iba? Ouch, pain!. Valentine’s Day? Biglang may crush na kasama ang ex mo, o kaya naman ibang kasama sa “date” na akala mo ikaw ang #1. Para kang tinamaan ng “sabaw,” tapos sasabihin mo, “Bakit siya, hindi ako?” Ah, oo! SILOS na ‘yan! Baka nga po, hindi kayo! Kung magka-crush lang, relax lang, Bff! 

    “Bakit mo siya hinatid? Ano ba kayo?”

    Delulu 

    Oo na, hindi mo na kayang itago. Habang may pangarap na “date night” kay crush, bigla ka nang nag-iimagine: “Kasi nga, magkasama kami kanina, sabi niya I’m gonna miss you, baby” Kaya biglang may hashtag na #KiligVibes (kilig na hindi naman nangyari). Ang tawag dyan, Delulu. Oo, minsan masarap mag-imagine ng kung anong mangyayari, pero hinay-hinay lang para hindi magising na “Wala lang.” Wala kayo!

    “Sana buong araw kami magkasama at sabihin niya ‘Im gonna miss you so much!’”

    O.A. 

    Ayan na, Drama King/Queen na! Isang maliit na problema lang, tapos nagsisigawan na, “I can’t take this anymore!” Sobrang exaggerated na para bang isang teleserye na ang bawat eksena. “Hindi ko kayang hindi makuha ang tamang selfie angle!” Ouch, overacting na! Ang pagiging O.A. ay hindi lang sa mga teleserye—maging sa Valentine’s Day, may mga taong bigla na lang nagiging melodramatic sa mga maliliit na bagay. Lalo na kapag hindi nila nakuha ang perfect date na in-imagine nilang mangyayari.

    Hindi ko kaya, di ko makuha ang tamang angle ng selfie! End of the world na!’

    Emo 

    Valentine’s Day = feeling sad sa mga walang jowa, o yung mga broken-hearted. Wala nang kasing drama sa kanila—mga sad face, #FeelingEmpty, at mga emo songs. Ang sarap mag-post ng “#AloneOnValentines” habang nagluluksa sa mga bagyong hindi nasuklian na pagmamahal. Long hair? Check. Black hoodie? Check. Sarcastic smile? Check! Ang mga ‘Emo’ ay laging may “feels” na parang laging bagyong dumaan sa buhay nila. Pero, cheer up, hindi ka nag-iisa! Lahat tayo may Valentine’s Day na masaya at malungkot!

    ‘Bakit ganito, Valentine’s na naman at wala pa rin akong kasama?’

    Kilig 

    And ayan, ang pinaka-topping ng Valentine’s Day experience: KILIG! Para sa mga magkasintahan, ang bawat minuto ng magkasama ay parang pelikula ng love story! Tumingin siya, nag-smile, ganyan din ako! Ang saya! Hindi ba’t ang saya makita si crush magka-holding hands? Kung magka-date ka naman, feeling queen/king, ikaw na ang bida sa pelikulang “The Best Valentine’s Date”. Kaya sa mga magkasintahan at crush, Valentine’s Day na, kilig na! 

    Nagulat ako! Naghawak kami ng kamay, tapos umabot ng 3 seconds!’

    Tawa 

    Hindi lang sa mga magkasintahan umiikot ang Valentine’s Day, siyempre! Para sa mga pamilya at barkada, ang pagmamahalan ay hindi lang romantiko. Kaya sa mga single, ‘tropa’ lang ang kasama, pero hindi less ang saya. Kakaibang saya ang dulot ng “kawawa” na tropa na nagsasabi, “Mas okay pa kami, ‘kesa’ sa mga sweet-sweet na magkasintahan.” Huwag kalimutan na ang tawa ay pinakamahalaga! Walang Valentine’s Day na hindi masaya kapag kasama ang mga taong nagpapasaya sa iyo—whether single or taken!

    ‘Oo, sobrang romantic ng Valentine’s ko… habang tumatawa ako mag-isa!’

    Lahat tayo may kanya-kanyang emosyon tuwing Valentine’s Day. Minsan, saya, minsan kirot, minsan drama, pero lahat yan ay bahagi ng pagiging Pinoy na may malasakit, tawa, at konting kilig. Walang masama sa kilig o pagiging O.A., at walang mali sa silos o emo. Sa huli, ang mga emosyong ito ay nagpapaalala na ang pagmamahal, sa bawat paraan, ay hindi nasusukat sa materyal na bagay o sa kung sino ang kasama mo sa araw na ito.

    Kaya ano ang iyong emosyon sa Pinoy version ng Inside Out sa Valentine’s Day? Ikaw ba ay kinikilig? Delulu? O feeling emo

  • Marcos: SC Petition vs. 2025 Budget, Destabilisasyon

    Tinawag ni Pangulong Ferdinand Marcos Jr. na isang tangkang destabilisasyon ang petisyong inihain sa Korte Suprema na kumukwestyon sa 2025 pambansang badyet.

    Iginiit ni Marcos na matibay ang posisyon ng gobyerno laban sa petisyon para sa certiorari at prohibition sa 2025 General Appropriations Act (GAA), ngunit inamin niyang walang Plan B kung ideklarang labag sa Konstitusyon ang badyet.

    “Wala. Isasara natin ang lahat. Gusto nilang tumigil ang gobyerno upang maipagpatuloy ang destabilisasyon nila,” aniya sa panayam sa Mactan-Cebu International Airport.

    Ang petisyon ay isinampa nina dating Executive Secretary Vic Rodriguez at Davao City Rep. Isidro Ungab, na kumukwestyon sa konstitusyunalidad ng 2025 badyet dahil umano sa “blankong espasyo” sa bicameral conference committee report bago ito pinagtibay ng Kongreso.

    Hiniling ng mga petitioner sa Korte Suprema na ideklarang labag sa Konstitusyon ang badyet at tinawag itong “iligal at kriminal.”

    Sa talumpati sa 20th National Convention of Lawyers sa Cebu, sinabi ni Marcos na wala siyang nakitang blangkong espasyo sa 4,057-pahinang GAA na kanyang sinuri bago pirmahan.

    “Patuloy naming hahanapin, pero kumbinsido akong wala ito dahil hindi ito pinapayagan ng batas,” aniya.

    Noong nakaraang linggo, tinawag niyang “sinungaling” si dating Pangulong Rodrigo Duterte dahil sa alegasyong may blankong bahagi sa badyet.

    Ayon kay Duterte, magiging “walang bisa” ang GAA kung may mga blangkong bahagi ito nang ipasa ng Kongreso.

  • Bestlink College tinanggi ang Alegasyong pag-iwan sa mga Estudyante 

    Pinabulaanan ng Bestlink College of the Philippines ang mga alegasyon na inilagay sa panganib ang kaligtasan ng mga estudyante noong Miyerkules, Enero 29, matapos kumalat ang mga video sa social media na nagpapakita ng ilang estudyante na naglalakad sa mga kalsada matapos ang kanilang anibersaryo sa Bataan.

    Ayon sa mga unang ulat at social media posts, higit sa 1,000 estudyante ang naiwan at pinilit maglakad nang ilang oras sa mga kalsada noong gabi ng Linggo, Enero 26, pagkatapos dumalo sa 23rd founding anniversary celebration ng paaralan sa Punta Belle, Hermosa, Bataan.

    Sa isang pahayag, tinawag ng pamunuan ng paaralan na “palsipikado” ang mga viral na social media posts, na nagsasabing hindi ito nagpapakita ng “aktwal na nangyari” sa kaganapan.

    “Malakas ang aming paniniwala na ang maling impormasyon/disimpormasyon ay sadyang ginawa ng ilang sektor, na may layuning sirain ang magandang imahe at reputasyon ng aming kagalang-galang na Institusyon,” sabi ng Bestlink.

    Bagamat inamin ang “ilang hindi inaasahang pangyayari sa koordinasyon ng kaganapan at mga provider ng transportasyon,” iginiit ng paaralan na palagi nilang pinapahalagahan ang “kaligtasan at kapakanan ng mga estudyante.”

    Sinabi ng Bestlink na ginagawa nila ang lahat upang matukoy kung ano ang naging sanhi ng insidente.

    Noong Enero 27, naglabas ng pahayag ang Commission on Higher Education (CHED) na wala umanong kaukulang permit ang kaganapan mula sa mga awtoridad ng edukasyon. Inisyu ng CHED ang isang show cause order laban sa kolehiyong nakabase sa Quezon City.

    Hindi ito ang unang kontrobersiya ng paaralan kaugnay ng mga off-campus na aktibidad. Noong 2017, isang field trip sa Tanay, Rizal na inorganisa ng paaralan ang nagresulta sa pagkamatay ng 15 tao, kabilang ang 13 estudyante, isang guro, at isang drayber ng bus.

    Ipinahayag ng CHED na magsasagawa ito ng masusing imbestigasyon hinggil sa insidente, binanggit ang kasaysayan ng paaralan. Samantala, nag-utos si Quezon City Mayor Joy Belmonte ng hiwalay na imbestigasyon.

    Nagpahayag ang pamunuan ng Bestlink ng kahandaang makipagtulungan sa “anumang independiyenteng pagsisiyasat” at iminungkahi na isagawa ito ng lokal na pamahalaan ng Hermosa, Bataan.

    Nag-alok din ang Bestlink ng paghingi ng paumanhin sa “anumang abala” sa mga apektadong estudyante, kanilang pamilya, at mga residente ng Punta Belle, at nangako ng “mas maayos na pagpaplano at pagpapatupad” ng mga susunod na kaganapan.

  • Malupitang bakbakan: lakas, pawis at dugo ang puhunan

    Bakbakang walang kasiguraduhan, sakit sa katawan ang aabutin kapag ika’y nakapasok sa bilog kung saan makikita kung hanggang saan ang kaya ng iyong katawan at ang tibay kung paano patalsikin ang kalaban.

    Patibayan ang labanan at pa angasan kung pa angasan basta huwag mag mayabang kung alam na ang resulta ay hindi mapapasa iyo, dahil tadhana ay maaaring mabago ng hindi natin inaasahan.

    Kadalasan mayroon dalawang layunin ang mga laro: ito ay isang paligsahan para sa mga atleta at isang spectacle para sa mga nanonood na parang ikot ng buhay kailangan mong ipaglaban para maipanalo ang bakbakan ngunit minsan ay kailangan mo lang sabayan para may mga taong hindi masaktan.

    Karanasan ay maaaring magamit sa pakikipag bakbakansa larangan ng wrestling, dahil buhay ay isang labanan na habang tumatagal sa dami ng iyong makakalabang karanasan ay mas lalo kang tumitibay.

    Buhay ay maraming hadlang maging ang wrestling sa pag abot ng titulo ikaw ay may haharaping matitibay at mababagsik na kalaban kagaya ng iyong mga karanasan. 

    Ang tanging isaalng-alang ay ang lumaban ng patas para tadhana at desisyon mo ay magbunga ng maaaring mas higit pa sa panalong iyong inaakalang matatamasa mo pala.

  • Bakbakang walang kinakampihan

    Wrestling, isang larong hindi basta-basta at kung ano-ano lang, ito ay larong nangangailangan ng mahuhusay na taktika, mga  pagpapabuti at ang pageensayo sa paghinga maging ang tibay ng stamina.

    Matibay na loob at tiwala sa sariling matatalo ang kalaban ang dapat isa-isip kapag ikaw ay nasa loob ng labanan, pagkapanalo ay dapat makamtan, dahil di lang lakas ang puhonan kundi maging ang tiwala sa sarili.

    Behind the back, mapalabas sa ring/bilog, double leg attack, rolling, parterre, farmers carry at pin down ang iilan sa mga basic execution na dapat malaman ng isang wrestler.

    May iba’t ibang paraan rin para tukuyinn ang kanilang mga iskor kagaya ng thumbs up na nangangahulugan ng isang puntos, tsek naman kung dalawang puntios at apat na daliri kung apat na puntos.

    Isang putos kung ang atakeng na ginawa ng wrestler sa katunggaling wrestler ay behind the back at kung mapalabas nito sa bilog/ring ang kalaban; double leg attack, rolling, at parterre naman ay may katunbas ba dalawang puntos; apat na puntos naman kung farmers carry at limang puntos naman kung pin down.

    Mga larong nangangailangan ng focus at pag-oobserba sa maaring gagawing susunod na atake ng kasalungat para makontra at malabanan ang mga atakeng gagawin nito, para rin matalo mo ang kabakbakan.

  • TINUMBA! Pinatumba sa Wrestling ni Alexander ang kontra nitong si Lance, 1-0

    GENERAL SANTOS CITY, Pilipinas – Napatumba mula sa naganap na bakbakan ng wrestling ni Alexander Wago si Lance Pates sa bisa na 1-0 dominado, ika-25 ng Enero sa General Santos City National Secondary School of Arts and Trades,  Alexander pinwestuhan ang upuan tungong SOCCKSARGEN Regional Athletics Association (SRAA)  meet 2025

    Kalmadong sinimulan ang labanan ng biglang naging mala Osong gutom ang defending champion na si Alexander matapos nyang bigyan ng behind the back na atake si Lance.

    Sinabayan naman sa rambulan ni Lance ang pagka agresibo ni Alexander at sinubukan itong patumbahin ng maunahan sya ni Alexander at muling binigyan ng rolling attack si Pates na nag nangangahulugang nadagdagan ito ng puntos at nalamangan nito si Pates.

    Patuloy ang bakbakan ng dalawang manlalaro at nag iwan si Alexander ng agwat na 3-0 ipinagpatuloy naman nila ang labanan at muling makatanggap ng atake si Pates.

    Matapos muntik maka alis sa butas ni Pates saka naman sya pinigilan ni Wago at pinatikim ng pin down na atake hudyat ng pagka panalo nito sa labanan. 

    Nadepensahan ng defending champion ang kanyang titulo dahil sa kanyang estratihiya at ayon pa rito ang kanyang ginawang preperasyon raw ay “ training…nagkaon para naay energy.”

    Nais raw ni Alexander na makalaro at manalo sa Palarong Pambansa kaya sinisikap nyang mag ensayo at magpalakas ng katawan.

    Sabi pa ng 15 anyos na si Alexander ay “ Kung mahadlok ka sa kalaban mapildi gyud ka.” at ang mga ginagawa nya pa raw ay “jogging, stretching, pray” para manalo sa labanan

    Ayon pa sa trainor nito na si Gil Gomez “Ang among gina prepare karon kay ang strength.” “more ano pa gyud ah techniques, improvement sa stamina mao na among gina kuan, kumbaga doble ang among gina buhat karon kay ang among kalaban mga datihan na.”

  • Pagpapabuti sa Pagsusulat, Isiniwalat ni G. Jay Dayupay

    Magalak na binuksan ang ikalawang Sabado ng Enhancement Training ng mga Campus Journalist sa General Santos City National Secondary School of Arts and Trades bilang dobleng paghahanda para sa paparating na Regionals Schools Press Conference (RSPC) 2025 na gaganapin sa Isulan, Sultan Kudarat, na pinangunahan ng guest speaker na si G. Jay Dayupay. Inihiwatig ni G. Dayupay ang mga hindi na dapat gawin at ang mga dapat isa-isip pagdating sa pagsusulat lalong lalo na sa paparating na kompetisyon. Ikinagalak ng mga mamamahayag ang mga aral na natutunan nila mula kay G. Jay.

    Sinimulan ni G. Dayupay ang kanyang talumpati sa pagbati sa mga estudyanteng mga mamamahayag. Binati at nginitian naman sya ng mga mamamahayag habang binabati niya ito at nagsalita na tungkol sa paksang tatalakayin at kinakailangang gawin sa tuwing susulat ng artikulo. “I learned about visualization po” saad ng isang batang mamamahayag matapos syang tanungin ni G. Jay

    Marami-rami ang itinalakay ni G. Jay Dayupa, isang ekspert na mamamahayag at isang broadcaster. Natalakay nito ang mga dapat isa-alang-alang ng isang mamamahayag, ngunit ang napansing issue habang ito ay nagsasalita maliban sa mga hindi nakikinig o nakikipag-usap lamang sa gilid ay ang mga salitang binitawan nito matapos marami ang hindi nakagawa sa ipinagawa nyang headline patungkol sa mga impormasyong binitawan nya. Ayon sa isang tagapagsanay/coach na si Jaennah Langis ay “Hindi dapat mawala ang momentum at dapat maging focus sa training.”

    Sumama ang loob ng ibang mga mamamahayag matapos sabihin ni G. Jay na malaki ang tyansang matalo ang mga ito ng may mga mamamahayag na hindi naka gawa ng headline na pinapagawa nito. Batid man ng mga mamahayag na dapat ay tanggaoin nila ang mga ganoong salita para mas mapag buti pa ang kanilang pag-sulat. Kahit ganoon ang mga nangyari ay tinanggap parin ito ng mga mamamahayag at ipinagpapasalamat dahil may natutunan parin naman daw sila.

    Nakangiting iminungkahi ni G. Dayupay ang mga ideya pano buoin ang headline sa pagsususlat ng kanilang mga artikulo. Isiniwalat nya ang mga maaaring hindi alam ng mga mamamahayag. Ayon pa kay G. Dayupay “The very core of journalism is how you write the story”, “The best way to win is to go beyond the normal – you need to be different, kailangan mong umangat” at “Always prioritize people in your story.” na dapat baunin ng isang campus journalist.